Tag archieven: rust

De Japanse wijsheid van Ma – Miriam Evers over de waarde van leegte in een volle wereld

BESTEL DE JAPANSE WIJSHEID VAN MA

AANMELDEN VOOR DE LEZING VAN MIRIAM EVERS OP WOENSDAG 12 NOVEMBER 2025

Op woensdagmiddag 12 november 2025 komt auteur Miriam Evers een lezing verzorgen over ‘De Japanse wijsheid van Ma’ bij Pentagram boekwinkel in Haarlem . Dat is ook de titel van haar boek. Daarin laat zij zien hoe betekenisvol de tussenruimte kan zijn, in onze agenda’s, gesprekken en levens. Ma is het Japanse woord voor de stilte tussen twee klanken, de leegte tussen twee vormen, het moment van ademhalen voordat iets nieuws begint. Een eeuwenoud concept dat verrassend actueel is in een tijd waarin alles sneller, voller en luidruchtiger lijkt te worden.

Hoe meer ruimte tussen de dingen je leven kan veranderen. In een wereld die steeds voller, sneller en luider wordt, raken we iets essentieels kwijt: de tussenruimte. Die ogenschijnlijk lege momenten waarin niets hoeft en alles mag ontstaan. In Japan bestaat daar een prachtig woord voor: ma. Het gaat over de ruimte tussen de dingen – en vooral over de kwaliteit van Lees verder →

22 Oorsprong nu – Rust ontvangen

 

OORSPRONG NU! – WEEK 1 – WEEK 2 – WEEK 3 – WEEK 4 – WEEK 5 – WEEK 6 – WEEK 7 – WEEK 8 – WEEK 9 – WEEK 10 – WEEK 11 – WEEK 12 – WEEK 13 – WEEK 14 – WEEK 15 – WEEK 16 – WEEK 17 – WEEK 18 – WEEK 19 – WEEK 20 – WEEK 21 – WEEK 22

Het laatste gedeelte wat we gekozen hebben uit het evangelie van Maria vertelt van de ziel die uit het stil geworden hart, opstijgt tot de geest van alle leven en daar vrede vindt.

De ziel die door de sferen van de machten was opgestegen sprak: ‘Wat mij bindt is gedood en wat mij omringt is overwonnen. Mij begeerte heeft opgehouden te bestaan en de onwetendheid is gestorven. In een wereld ben ik bevrijd uit een andere wereld, en in een beeld door een beeld van boven; want de boeien van de vergetelheid hebben een tijdelijke duur. Van dit ogenblik af zal ik de rust ontvangen. Lees verder →

Boeken over de kracht van … – wandelen, vriendelijkheid, het nu, rust en buiten zijn

1 De kracht van wandelen – Wim Huijser
Voor lang niet iedereen is wandelen een vanzelfsprekendheid. Soms heeft iemand een zetje nodig om de wandelschoenen aan te trekken. Iedereen weet wel dat wandelen goed is voor lichaam en geest. Het is zelfs het beste medicijn, schreef Hippocrates. Tegelijk is het een vorm van levenskunst. Wie wandelt, komt tot nieuwe inzichten, zo getuigen veel schrijvers en filosofen. Daarbij: wie de natuur in trekt, ontvangt vaak meer dan hij zoekt.

LEES MEER OVER DE KRACHT VAN WANDELEN

BESTEL DE KRACHT VAN WANDELEN Lees verder →

Dingen die je alleen ziet al je er de tijd voor neemt – Haemin Sunim over rust vinden in een drukke wereld

BESTEL DINGEN DIE JE ALLEEN ZIET ALS JE ER DE TIJD VOOR NEEMT

De Koreaanse boeddhistische monnik Haemin Sunim geeft les over verschillende levenskwesties, van liefde en vriendschap tot werk, levensdoelen en spiritualiteit. Zijn inzichten en adviezen helpen om in het moderne, drukke leven te zoeken naar rustpunten. Zo legt hij bijvoorbeeld uit hoe je mindful kunt omgaan met negatieve emoties als woede en jaloezie. Sunim laat het belang zien van sterke relaties met anderen en benadrukt dat je vergevingsgezind en mild moet zijn tegenover jezelf. De prachtige, kleurrijke illustraties fungeren als kalmerende visuele pauzes die ons aansporen rustig aan te doen. Want als jij rustig bent, zal de wereld ook rustig worden. Lees verder →

Vind rust in ademen – een eenvoudige gids voor een rijker spiritueel leven van Tich Nhat Hanh

BESTEL VIND RUST IN ADEMEN

Of je nu opstaat, tandenpoetst, koffie haalt op je werk, boodschappen doet of autorijdt: elk moment is geschikt om bewust te leven. Je hoeft niet alles stop te zetten of uren te mediteren. Je kunt rustmomenten en adempauzes inpassen in je drukke bestaan wanneer je maar wilt. Telkens een paar minuten is genoeg. Vind rust in ademen staat vol korte meditaties, anekdotes en adviezen, waarmee je elk moment van de dag mindful kunt doorbrengen. Een eenvoudige gids voor een rijker spiritueel leven. Thich Nhat Hanh is een Vietnamese, boeddhistische monnik, dichter en mensenrechtenactivist. Hij is ook schrijver van onder andere Het wonder van mindfulness. Lees verder →