BESTEL STILTE, LUISTEREN IN EEN WERELD VOL LAWAAI

Dit boek legt uit waar je, in een wereld vol drukte en lawaai, de stilte kan vinden. Thich Nhat Hanh stelt in ‘Stilte’ dat ons hoofd vol lawaai zit omdat we non-stop denken. Daardoor horen we de roep van het leven en de roep van de liefde niet meer. De zenmeester legt uit hoe we kunnen leren luisteren naar de stilte. Mindfulness wijst de weg naar stilte in jezelf. Je krijgt de innerlijke ruimte om diep te luisteren. Dan kom je erachter wie je bent en wat je met je leven wilt. Dan wordt ook je leven rijker en harmonieuzer, met meer aandacht voor verbinding: met jezelf, met anderen, met de dagelijkse omgeving en met de natuur. Thich Nhat Hanh is een Vietnamese, boeddhistische monnik, dichter en mensenrechtenactivist. Hij is ook schrijver van onder andere Het wonder van mindfulness en Vind rust in ademen. Lees verder →