Tag archieven: gelukkig leven

Ikigai -boek van Francesc Miralles en Héctor García over het Japanse geheim van een lang en gelukkig leven

BESTEL IKIGAI

Van de bestseller ‘Ikigai, het Japanse geheim van een lang en gelukkig leven’ van Francesc Miralles en Héctor García is een prachtig geïllustreerde jubileumeditie verschenen. In de bovenstaande video, opgenomen tijdens een lockdown, legt de Vlaamse loopbaancoach Séverine van de Voorde uit waar het begrip ikigai vandaan komt, wat het is en hoe je je eigen ikigai kunt vinden. Na de onderstaande flaptekst volgt het begin van het boek ‘Ikigai’.

Volgens de Japanse traditie heeft iedereen een ikigai, een reden van bestaan. Het is een van de geheimen van een lang, tevreden en gezond leven, zoals de inwoners van Okinawa het leiden. Op dit Japanse eiland wonen meer gezonde en actieve honderdjarigen dan waar ook ter wereld. De auteurs trokken naar Okinawa om te ontdekken wat dat geheim voor een Lees verder

Vijf boeken over de stoa, stoïcisme en stoïcijns leven

1 Stoïcijns leven, van Zeno tot Marcus Aurelius – Ryan Holiday & Stephen Hanselman
De levensverhalen van de stoïcijnse filosofen vormen de inspiratie om deze tijdloze klassieke inzichten in het eigen leven toe te passen. Wat kunnen de levensverhalen van de stoïcijnen ons leren over geluk, succes, veerkracht en innerlijke waarden? Bijna 2.300 jaar geleden richtte een geruïneerde koopman genaamd Zeno een school op in Athene. Het stoïcisme, de filosofische stroming die daar ontstond, heeft een nieuw publiek gevonden onder degenen die Lees verder